【2025年 最新版】世田谷区で選ぶ！あなたに最適な”おすすめ”のインドアゴルフ
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世田谷区には様々な特徴を持つ魅力的なインドアゴルフ施設が揃っています。「初心者に優しいスクールは？」「通い放題でコスパ重視したい！」「スコアアップ目指したい！」そんな方に向けて、世田谷区エリアの主要インドアゴルフ施設を比較、さらに人気TOP5をランキング形式でもご紹介します。エリア別でも合わせてご紹介！あなたのゴルフの目的やレベル、ライフスタイルにぴったりの施設を見つけて、より快適で充実したゴルフライフを送ってください。
人気主要施設の比較を一覧にまとめました。
| 施設名 | SMART GOLF | SMART GOLF | SMART GOLF | SMART GOLF | ZEN GOLF RANGE | GOLFERS 24 | ステップゴルフプラス | ステップゴルフプラス | ステップゴルフプラス | STEPGOLF EXtra |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗名 | 下北沢店 明大前店 駒沢公園店 上野毛中町店 千歳船橋店 成城世田谷通り店 | 三軒茶屋茶沢通り店 | 豪徳寺店 | 自由が丘九品仏等々力通り 九品仏店 成城学園前店 | 世田谷ビジネススクエア用賀店 | 神楽坂店 | 用賀店 | 千歳烏山店 | 祖師ヶ谷大蔵店 | 用賀 |
| 最寄駅 | 下北沢駅 徒歩10分 明大前駅 徒歩4分 駒沢大学駅 徒歩7分 上野毛駅 徒歩11分 千歳船橋駅 徒歩8分 成城学園前駅 徒歩15分 | 三軒茶屋駅 徒歩3分 | 小田急線豪徳寺駅 徒歩１分 世田谷線山下駅 徒歩1分 世田谷線宮の坂駅 徒歩7分 | 九品仏駅 徒歩3分 九品仏駅 徒歩5分 成城学園前駅 徒歩1分 | 用賀駅 徒歩1分 | 飯田橋駅 徒歩5分 | 用賀駅 徒歩3分 | 千歳烏山駅 徒歩2分 | 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩7分 | 用賀駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日営業 | 6:00-24:00 365日営業 | 24時間365日営業 | 24時間365日営業 | 平日：10:00 ～ 21:30 土日祝：9:00 ～ 19:30 | 平日：10:00～22:00 土日祝日：8:00～20:00 | 24時間営業 ＜レッスンタイム＞ 平日：14:00～22:00［休憩］17:00～17:50 土日祝：09:00～19:00 ［休憩］14:00～14:50 コーチ定休日：火・水曜日 ※上記レッスンタイム以外の時間帯はセルフタイムとなります。 | 全日：8:00-22:00 ＜レッスンタイム＞ 平日：14:00～22:00［休憩］17:00～17:50 土日祝：09:00～19:00 ［休憩］14:00～14:50 コーチ定休日：火・水曜日 ※上記レッスンタイム以外の時間帯はセルフタイムとなります。 | 24時間営業 ＜レッスンタイム＞ 平日：14:00～22:00［休憩］17:00～17:50 土日祝：09:00～19:00 ［休憩］14:00～14:50 コーチ定休日：火・水曜日 ※上記レッスンタイム以外の時間帯はセルフタイムとなります。 | 全日：8:00-22:00 ＜レッスンタイム＞ 平日：14:00～22:00［休憩］17:00～17:50 土日祝：09:00～19:00 ［休憩］14:00～14:50 コーチ定休日：火・水曜日 ※上記レッスンタイム以外の時間帯はセルフタイムとなります。 |
| 料金 | ＜通い放題プラン＞ シルバープラン：22,000円（税込） ゴールドプラン：27,500円（税込）ゲスト1名まで プラチナプラン：33,000円（税込）ゲスト複数名あり シニアプラン：13,200円（税込）60歳以上 ファミリープラン：29,700円（税込）登録家族であれば制限なし ＜回数プラン＞ 月1回：4,400円（税込） 月2回：8,800円（税込） 月3回：13,200円（税込） | ＜通い放題プラン＞ ブロンズプラン：22,000円（税込） シルバープラン：25,000円（税込） ゴールドプラン：27,500円（税込）ゲスト1名まで プラチナプラン：33,000円（税込）ゲスト複数名あり シニアプラン：13,200円（税込）60歳以上 ファミリープラン：29,700円（税込）登録家族であれば制限なし ＜回数プラン＞ 月1回：4,400円（税込） 月2回：8,800円（税込） 月3回：13,200円（税込） | ＜通い放題プラン＞ ブロンズプラン：19,800円（税込） シルバープラン：22,000円（税込） ゴールドプラン：27,500円（税込）ゲスト1名まで プラチナプラン：33,000円（税込）ゲスト複数名あり シニアプラン：11,880円（税込）60歳以上 ファミリープラン：29,700円（税込）登録家族であれば制限なし ＜回数プラン＞ 月1回：4,400円（税込） 月2回：8,800円（税込） 月3回：13,200円（税込） | ＜通い放題プラン＞ ブロンズプラン：22,000円（税込） シルバープラン：25,000円（税込） ゴールドプラン：27,500円（税込）ゲスト1名まで プラチナプラン：33,000円（税込）ゲスト複数名あり シニアプラン：13,200円（税込）60歳以上 ファミリープラン：29,700円（税込）登録家族であれば制限なし ＜回数プラン＞ 月1回：4,400円（税込） 月2回：8,800円（税込） 月3回：13,200円（税込） | ＜レッスン会員＞ 全日会員：20,900円（税込） デイ会員：17,600円（税込） ＜レンジ会員＞ 全日会員：15,400円（税込） デイ会員：12,100円（税込） | ＜レッスン回数券プラン＞ 4回：48,000円（税込）〜36回：324,000円（税込） ＜通い放題プラン＞ レギュラープラン：月額 28,500円（税込） レギュラー年割プラン：月額 27,000円（税込） VIPプラン：月額 35,000円（税込） その他プランあり | ＜レッスンコース月会費＞ 平日デイプラン：6,578円（税込） 平日14:00～17:00 平日プラン：8,778円（税込） 平日14:00～22:00 全日プラン：9,878円（税込） 平日14:00～22:00/土日祝9:00～19:00 ＜セルフタイムオプション月会費＞ 平日セルフタイムオプション：1,628円（税込） 全日セルフタイムオプション：2,178円（税込） ※セルフタイムオプション加入で上記レッスンタイム以外の時間帯（24時間）も利用可能になります。 エリア限定セルフタイムオプション：4,378円（税込） ※EX用賀のセルフタイムが利用できます。 | ＜レッスンコース月会費＞ 平日デイプラン：6,578円（税込） 平日14:00～17:00 平日プラン：8,778円（税込） 平日14:00～22:00 全日プラン：9,878円（税込） 平日14:00～22:00/土日祝9:00～19:00 ※全日プランのみセルフタイムも利用可能です。 | ＜レッスンコース月会費＞ 平日デイプラン：6,578円（税込） 平日14:00～17:00 平日プラン：9,878円（税込） 平日14:00～22:00 全日プラン：12,078円（税込） 平日14:00～22:00/土日祝9:00～19:00 ※全日プランのみセルフタイムも利用可能です。 | ＜レッスンコース月会費＞ 平日デイプラン：10,978円（税込） 平日14:00～17:00 平日プラン：13,980円（税込） 平日14:00～22:00 全日プラン：16,478円（税込） 平日14:00～22:00/土日祝9:00～19:00 ＜セルフタイムオプション月会費＞ 全日セルフタイムオプション：2,178円（税込） エリア限定オプション：3,278円（税込） エクストラ共通オプション：4,378円 |
世田谷区エリアでインドアゴルフを探しているなら必見！上記の比較表を踏まえ、特におすすめのインドアゴルフ施設をランキング形式でご紹介します。ランキングの切り口は様々ですが、ここでは総合的な評価として、コスパ良く、初心者から上級者まで幅広い層におすすめできる施設を選出しました。
🔍 ランキング選定基準
●満足度（スコアUP・飛距離アップ・コースデビューなど）
●通いやすさ（駅近・営業時間など）
●サービス内容（レッスンの質・初心者対応など）
●設備（シミュレーターの充実度・清潔感など）
●料金（コスパ・通い放題など）
● 結果にコミットする完全個室型レッスン
RIZAP GOLF（ライザップ）は「結果にコミット」でおなじみのRIZAP（ライザップ）が手掛けるゴルフスクール。完全個室＆専属トレーナーによるマンツーマン指導で、目標達成に最短距離で到達できるサポート体制が整っています。ビジネスマンや本格派ゴルファーにも大人気。もちろん初心者にもおすすめです。住所は渋谷区になり世田谷区ではありませんが、JR代々木駅から徒歩1分、小田急線 南新宿駅から徒歩３分。料金は安くないですが満足度は抜群で通う価値あり。
| おすすめポイント | 専属コーチ制／短期集中プログラム |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 料金 | ＜通常コース＞ スコアアップを目標に総合的なゴルフ力の向上を行います。 16回：382,800円（税込） 24回；492,000円（税込） 32回：624,000円（税込） ＜飛距離アッププログラム＞ 飛距離アップに特化したドライバーのみのレッスンを行います。 16回：382,800円（税込） 24回；492,000円（税込） 32回：624,000円（税込） |
| レッスンスタイル | 完全マンツーマン |
| 設備 | 完全個室・高性能シミュレーター |
| 他店舗数 | 全国20店舗以上 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F Googleマップ |
| 電話番号 | 0120-063-700 |
| 支払い方法 | クレジット・分割・銀行振込 |
● 楽しみながら上達＆健康になれる次世代スクール
チキンゴルフのキャッチフレーズは「楽しくなければゴルフじゃない」。全国20店舗以上を展開するチキンゴルフは、ゴルフの技術だけでなく、ボディメイクや食事管理などもサポートする、ゴルフ×フィットネスのハイブリッドスクール。特に20代〜40代の男女を中心に、「通いやすい」「楽しい」「飽きずに続く」と高評価。2025年の今、大注目のインドアゴルフスクールのひとつです。世田谷区ではありませんが、人気の施設で満足度もよく通う価値あり。
| おすすめポイント | 身体の使い方・健康・姿勢・柔軟性などトータルで改善できる |
| 入会金 | 35,000円（税込） ※特典付きキャンペーン期間あり |
| 料金 | デイタイム通い放題：2か月 197,800円（税込）〜 無限プレミアム通い放題：2か月 237,800円（税込）〜 回数券：2ヶ月間有効 147,800円（税込）〜 |
| レッスンスタイル | 完全予約制・セミパーソナル指導 |
| 設備 | 全打席シミュレーター／最新スイング動画分析／完全個室 |
| 他店舗数 | 他10店舗以上 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 年末年始休み（12/30～1/3） |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目16‐11 FORECAST西新宿2F Googleマップ |
| 電話番号 | 0120-186-282 |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・分割払い |
● 24時間いつでも打ち放題！セルフ練習の理想形
SMART GOLF（一部店舗を除く）は、完全セルフ練習スタイルの定額制インドアゴルフ施設です。最大の特徴は「24時間365日使い放題」で、予約さえ取れれば深夜でも早朝でも練習できる自由度の高さ。施設内は無人運営ながら、スマートロックと予約アプリでスムーズに入退館でき、シミュレーターも最新型を全打席に完備。最新施設を使いたい放題でコスパ抜群。レッスンを受けずに自主的に練習を積みたい方、コーチが不要な中〜上級者におすすめです。
| おすすめポイント | 最新のシミュレーター設備とプライベート空間によるトレーニングを提供 |
| 入会金 | 39,600円（税込）※無料キャンペーン実施中 |
| 料金 | ＜通い放題プラン＞ ブロンズプラン：19,800円（税込） ※北新宿店・落合店はありません シルバープラン：22,000円（税込）ゲスト1名まで ゴールドプラン：27,500円（税込）ゲスト1名まで プラチナプラン：33,000円（税込）ゲスト複数名あり シニアプラン：11,880円（税込）60歳以上 シニアプラン：13,200円（税込）60歳位上 ※北新宿店・落合店のみ ナイトプラン：11,800円（税込） ※北新宿店・落合店はありません ファミリープラン：29,700円（税込）登録家族であれば制限なし ＜回数プラン＞ 月1回：4,400円（税込） 月2回：8,800円（税込） 月3回：13,200円（税込） |
| レッスンスタイル | 完全予約制・無人営業（アプリで操作） |
| 設備 | 全打席シミュレーター／セキュリティ完備 |
| 他店舗数 | 首都圏140店舗以上 |
| 営業時間 | 24時間365日営業（早稲田駅前店・東新宿店・新宿富久町靖国通り店・北新宿店） 6:00〜24:00（落合店） |
| 住所 | ＜下北沢店＞ 東京都世田谷区代沢4丁目27-10 Belofiore3F Googleマップ ＜三軒茶屋茶沢通り店＞ 東京都世田谷区太子堂2-17-10 FAMビル 1F Googleマップ ＜明大前店＞ 東京都世田谷区松原2-23-6 アリスティオ明大前 1F Googleマップ ＜豪徳寺店＞ 東京都世田谷区豪徳寺1-22-2プラスキューブ豪徳寺2階（大阪王将 豪徳寺店の上） Googleマップ ＜駒沢公園店＞ 東京都世田谷区駒沢4-18-23 S-BASE駒沢公園 1F Googleマップ ＜自由が丘九品仏等々力通り＞ 東京都世田谷区奥沢6-26−11 スターハイツ大徳 1F Googleマップ ＜九品仏店＞ 東京都世田谷区尾山台1丁目18-11 アーバンハイム尾山台 1F Googleマップ ＜上野毛中町店＞ 東京都世田谷区中町4-26-11 駿河ビル 1F Googleマップ ＜千歳船橋店＞ 東京都世田谷区千歳台1丁目23-11 デビアス成城ビル Googleマップ ＜成城世田谷通り店＞ 東京都世田谷区成城1-1-5 TNビル 2F Googleマップ ＜成城学園前店＞ 東京都世田谷区成城6丁目6-2 金子ビル 2F Googleマップ |
| 電話番号 | 03-6826-2089 （全店舗共通） |
| 支払い方法 | クレジットカード |
● 初心者から上級者まで丁寧にサポート
ZEN GOLF RANGEのレッスンは、経験豊富な専属プロがマンツーマンに近い形で丁寧に指導してくれます。最新シミュレーターのデータに基づき、一人ひとりのレベルや課題に合わせた的確なアドバイスを受けられるので、効率的なスキルアップが可能です。初心者の方には、「グリップの握り方や基本姿勢」から丁寧に指導。経験者の方には、「スイングの癖の改善や飛距離アップのための具体的な練習方法」を提案してくれます。レッスン内容はカルテで管理され、継続的なサポートを受けられるのが”おすすめポイント”です。
| おすすめポイント | 全打席に高精度シミュレーターを完備したレッスン受け放題・レンジ使い放題の定額制 |
| 入会金 | 22,000円（税込）→ 0円 ※5月末までキャンペーンあり |
| 料金 | ＜レッスン会員＞ 全日会員：20,900円（税込） デイ会員：17,600円（税込） ＜レンジ会員＞ 全日会員：15,400円（税込） デイ会員：12,100円（税込） |
| レッスンスタイル | セルフ＋レッスン |
| 設備 | 全打席高性能シミュレーター「X-GOLF」完備／スイング解析システム |
| 他店舗数 | 都内20店舗 |
| 営業時間 | 平日：10:00 ～ 21:30 土日祝：9:00 ～ 19:30 |
| 休日 | 月曜日定休 |
| 住所 | 東京都世田谷区用賀4-10-1世田谷ビジネススクエア テラス１ ２階 Googleマップ |
| 電話番号 | 050-5536-6009 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
● “初心者にやさしい”マンツーマン専門スクールで着実にレベルアップ
「打ちっぱなしではなかなか上達しない」「基礎からきちんと教えてほしい」――そんな初心者〜中級者の悩みに寄り添い、丁寧な個別指導を行っているのが東京インドアゴルフです。二子玉川に店舗を展開する本格ゴルフスクールで、全レッスンマンツーマン指導が基本。初心者の方が安心して通える雰囲気と、着実に成果を出せる丁寧な指導で、評価も非常に高い施設です。
| おすすめポイント | ご要望に合わせたカスタマイズ型の練習プログラム |
| 入会金 | 11,000円（税込） → 5,500円（税込）※キャンペーン特別価格 |
| 料金 | ＜受け放題会員コース＞ フルタイム会員価格：26,400円円（税込）→ 22,000円（税込）※キャンペーン特別価格 平日昼会員価格：24,200円（税込）→ 19,800円（税込）※キャンペーン特別価格 ＜1ヶ月4回（2回）まで会員コース＞ フルタイム会員価格（4回）：17,600円（税込）→ 16,500円（税込）※キャンペーン特別価格 平日昼会員価格（4回）：15,400円（税込）→ 14,300円（税込）※キャンペーン特別価格 フルタイム会員価格（2回）：9,900円（税込） ＜1ヶ月8回まで会員コース＞ フルタイム会員価格：19,800円（税込） 平日昼会員価格：17,600円（税込） |
| レッスンスタイル | 通い放題コースあり / 1〜4名までの少人数制ゴルフレッスン |
| 設備 | 弾道測定器・更衣室・レンタル完備 |
| 他店舗数 | 二子玉校のみ ※渋谷校は4月で閉校しました。 |
| 営業時間 | 平日 12:00 - 22:00 土日祝 09:00 - 20:00 |
| 休日 | 年末年始休業 ※臨時休業あり |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビルB1F Googleマップ |
| 電話番号 | 0120-971-128 ※電話受付 平日 7:00〜22:00 / 土日祝 8:00〜20:00 |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替 |
ここまで、2025年最新版としておすすめのインドアゴルフ施設を詳しくご紹介してきました。お伝えしたいのは、「インドアゴルフは、今や上達の最短ルート」であるということです。ただ通うだけではなく、しっかりとスイング分析ができる、予約のしやすさや続けやすさなど、リアルな生活スタイルに合わせたゴルフ習慣を作れる施設が多数登場しています。
インドアゴルフ選びの最大のポイントは、「自分のゴルフスタイル・目的に合っているか」です。
短期間で必ず結果を出したい人：RIZAP GOLF
楽しく運動しながら取り組みたい人：チキンゴルフ東京インドアゴルフ
自主練中心でコスパ重視：SMART GOLFZEN GOLF RENGE
“安い”“家から近い”という理由だけではなく、「継続できるか」「楽しめるか」「成果が出るか」という視点で比較してみてください。
従来の打ちっぱなし練習では、“なぜそのミスが出たのか？”が曖昧でした。しかし、今のインドアゴルフでは、シミュレーターや動画解析により、ミスの理由を明確化できます。
その場で確認し、コーチのアドバイスを受け、繰り返し練習することで、感覚ではなく理論で上達する――。そんな時代が、すでに到来しています。
どのスクールでも、無料体験レッスン・ゴルフ力診断などを実施しています。まずは2〜3施設を候補にして、実際にレッスンや雰囲気を確かめてみるとよいでしょう。特に以下のような施設では、体験時にも動画撮影・数値分析などが行われ、自分の課題がその場で可視化されるため、「やるべきこと」が明確になります。
▼ 各施設の公式サイトや体験予約はこちらからチェック！
▼ RIZAP GOLF … ゴルフ力診断（初回限定3,300円）
▼ チキンゴルフ … カウンセリング＆体験レッスン随時受付
▼ SMART GOLF … 今だけ！！無料体験及び入会金無料キャンペーン実施中
ZEN GOLF RANGE … 体験レッスンWeb申込 24H365日受付中！
東京インドアゴルフ〜二子玉 de ゴルフ … スタート応援キャンペーン実施中
ゴルフは「センスよりも継続」がモノを言うスポーツです。環境を整えれば、誰でもスコアアップを実現できます。
今回ご紹介した5選は、どれも評判が良く、初心者から経験者まで幅広く対応できる施設ばかりです。自分に合った1店を選び、ゴルフを日常に取り入れてみてください。
「あの時、始めておいて良かった」――そう思える日が、きっとすぐにやってきます。
